Hablemos de Alcohol ¿es bueno o es malo?

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Hemos empezado Enero como el invierno manda, con una ola de frío que se nos quedan congelados hasta los pensamientos !! Enero y Febrero son 2 meses muy fríos, de nevadas, lluvias y temperaturas que rozan o bajan del cero. Por eso, es tan importante comer alimentos de...
Si lo hago yo en casa ¡No engorda!

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La importancia de comer alimentos de temporada

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1 JULIO, 2020 Nuestros antepasados sabían muy bien que en enero, en esta parte de la Tierra, una ensalada no se hacía con lechuga romana, sino con escarola. Y que eso de ponerle cualquier tomate en pleno invierno, ni soñarlo. Del mismo modo, en agosto ni se les habría...
Como mejorar tu mala circulación

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25 JUNIO, 2020 Los problemas de circulación en las extremidades inferiores vienen dados por una insuficiencia venosa crónica (IVC), que es la incapacidad de las venas para realizar un adecuado retorno de la sangre al corazón. Esta insuficiencia provoca una acumulación...