Si lo hago yo en casa ¡No engorda!

Si lo hago yo en casa ¡No engorda!

Hemos empezado Enero como el invierno manda, con una ola de frío que se nos quedan congelados hasta los pensamientos !! Enero y Febrero son 2 meses muy fríos, de nevadas, lluvias y temperaturas que rozan o bajan del cero. Por eso, es tan importante comer alimentos de...
¿Puedo comer pan?

¿Puedo comer pan?

¿Puedo comer pan? ¿Puedo comer pan? Esta es una pregunta que nos hacen mucho en consulta ya que el consumo de pan está muuuuy arraigado en nuestra cultura. ¡Yo sin pan no puedo comer ! ¡Yo soy muy panera! El pan de hoy en día, industrializado y sin poco valor...
Cómo combatir las infecciones de orina en verano

Cómo combatir las infecciones de orina en verano

Las infecciones de orina y el verano La insuficiencia venosa crónica, más conocida como mala circulación, afecta al 30% de los adultos españoles, en especial a las mujeres.¿Quién de vosotras no ha sido víctima de una infección de orina en el verano? De repente notamos...
Dormir en verano, cómo llevarlo de la mejor manera

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DORMIR EN VERANO, CÓMO LLEVARLO DE LA MEJOR MANERA Es un habitual del verano. Dar vueltas y vueltas en la cama durante la noche sin poder «pegar ojo» y, el resto del día, pasarlo con esa «modorra» tan típica de los meses de estío.Es un habitual del verano. Dar vueltas...
CÓMO TRATAR LA MALA CIRCULACIÓN

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CÓMO TRATAR LA MALA CIRCULACIÓN La insuficiencia venosa crónica, más conocida como mala circulación, afecta al 30% de los adultos españoles, en especial a las mujeres.Este hecho potencia sus síntomas cuando empieza el verano, aumentando la pesadez, el dolor y la...