por Tamara Lloret | Abr 30, 2024 | Nutrición, Salud
Hemos empezado Enero como el invierno manda, con una ola de frío que se nos quedan congelados hasta los pensamientos !! Enero y Febrero son 2 meses muy fríos, de nevadas, lluvias y temperaturas que rozan o bajan del cero. Por eso, es tan importante comer alimentos de...
por Tamara Lloret | Feb 14, 2024 | Cocina, Nutrición, Salud
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por Tamara Lloret | Sep 7, 2022 | Nutrición, Salud
30 JULIO, 2020 Seguro que has oído hablar del ayuno intermitente, si es sano, si adelgaza, … que si es mejor que comer en cuanto te levantas. Bueno vamos a ver que hay de cierto en todo esto. Para hablar del ayuno intermitente antes que nada vamos a aclarar...
por Tamara Lloret | Sep 25, 2020 | Belleza, Tratamientos
24 SEPTIEMBRE,2020 ¿Quién no quiere verse una piel siempre tersa, joven, luminosa y radiante? La cara es el espejo del Alma y la que nos hace sentirnos bien, guapas, cuando nos miramos en el espejo. Por eso tenemos que cuidarla, mimarla, y darle lo que se merece . La...
por Tamara Lloret | Jul 1, 2020 | Cocina, Nutrición, Salud
1 JULIO, 2020 Nuestros antepasados sabían muy bien que en enero, en esta parte de la Tierra, una ensalada no se hacía con lechuga romana, sino con escarola. Y que eso de ponerle cualquier tomate en pleno invierno, ni soñarlo. Del mismo modo, en agosto ni se les habría...
