¿Puedo comer pan?

¿Puedo comer pan?

¿Puedo comer pan? ¿Puedo comer pan? Esta es una pregunta que nos hacen mucho en consulta ya que el consumo de pan está muuuuy arraigado en nuestra cultura. ¡Yo sin pan no puedo comer ! ¡Yo soy muy panera! El pan de hoy en día, industrializado y sin poco valor...
¿ Ayuno o Des-ayuno ?

¿ Ayuno o Des-ayuno ?

30 JULIO, 2020 Seguro que has oído hablar del ayuno intermitente, si es sano, si adelgaza, … que si es mejor que comer en cuanto te levantas. Bueno vamos a ver que hay de cierto en todo esto. Para hablar del ayuno intermitente antes que nada vamos a aclarar...